Che aspetto ha l’autostima erotica

Oltre ad avere una buona opinione del tuo aspetto fisico, ci sono altri segnali dell’autostima erotica. Potresti essere più sicuro di te in alcune aree rispetto ad altre.

Credere di meritare il piacere

Una persona con una buona autostima erotica sa di avere il diritto di provare piacere e gioia, afferma la dott.ssa Mourikis.

Comprendere e comunicare i propri desideri sessuali

Sapere cosa ti piace ed essere in grado di spiegarlo al partner è segno di autostima erotica. Il dott. Fox afferma che “non abbiamo un linguaggio condiviso quando si tratta di sesso”, motivo per cui bisogna essere bravi a comunicare e ad ascoltare.

Comprendere e ascoltare il partner

Una persona con un’elevata autostima erotica ascolta attivamente i bisogni del proprio partner, spiega il dott. Fox. Ciò significa anche rispettare tali desideri e riconoscere che potrebbero essere diversi dai propri, dice la dott.ssa Mourikis.

Stabilire e accettare i limiti

Una persona sicura di sé a livello sessuale sa come stabilire dei limiti e come accettare quelli degli altri. Si tratta di spiegare cosa si è disposti a fare e cosa no, e di accettare i limiti degli altri senza fargliene una colpa o sentirsi rifiutati”, spiega la dott.ssa Mourikis.

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